உங்க தலைமுடி அதிகமாக உதிர்கிறதா இத கொஞ்சம் படியுங்க,
  • உங்க தலைமுடி அதிகமாக உதிர்கிறதா இத கொஞ்சம் படியுங்க,

    முடி உதிர்தல் பிரச்சனை பெரும்பாலனோருக்கு இருக்கிறது. பெண்களை இந்த பிரச்சனை அதிகமாக தாக்குவதில்லை. ஆனால் ஆண்கள் வாழ்க்கை முறை, மாத்திரைகள், சத்தான உணவு இல்லாமை, பாராமரிப்பு குறைவு , பரம்பரை பிரச்சனை ஆகியவற்றின் காரணமாக சொட்டை விழுகின்றது.

    இந்த பிரச்சனையை போக்க ஆயுர்வேத முறையில் பல தீர்வுகள் உள்ளன. இவற்றை ஒரு முறை மட்டுமே செய்து விட்டு பலனை எதிர்பார்ப்பது முட்டாள் தனம். தொடர்ந்து செய்து உண்மையான பலனை அனுபவியுங்கள்.

    1. கீழே ஊற்ற வேண்டாம்

    நாம் வீண் என நினைத்து கிழே ஊற்றும் சாதம் வடித்த தண்ணீர் ஏராளமான சத்துகள் அடங்கியுள்ளன. இந்த சாதம் வடித்த நீருடன் (வடிகஞ்சி) சீகைக்காய் பவுடரைக் கலந்து தேய்த்து வாரத்திற்கு இரண்டு முறை குளிக்க வேண்டும். இதனால் முடி அடர்த்தியாக வளரும். முடிக்கு பளபளப்பும் கிடைக்கும்.

    2. ஊட்டச்சத்து

    முடி வளர்ச்சிக்கு உடலில் தேவையான ஊட்டச்சத்து இருக்க வேண்டியது மிகமிக முக்கியம். சந்தைகளில் கிடைக்கும் பல எண்ணெய்களையும், ஷாம்புகளையும் உபயோகிப்பதை காட்டிலும் சத்தான ஆகாரங்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்.

    பச்சைக் காய்கறிகளை நிறைய சாப்பிடுவதும் கறிவேப்பிலை, நெல்லிக்காய், பால், பழங்கள், முளைக்கட்டிய தானியங்கள், வெண்ணெய், கோதுமை உணவுகள், சோயாபீன்ஸ், பருப்பு வகைகளை நிறைய உணவாகக் கொள்வதும் முடியை நன்கு வளர்த்திட ஏதுவாகும்.

    3. செம்பருத்தி

    செம்பருத்திப்பூவின் சாறை முடி உதிர்ந்த இடத்தில் தேய்த்து வர முடி நன்றாக வளரும். ஆலிவ் ஆயிலை முதல் நாள் இரவு சூடாக்கி தலையில் தேய்த்து மறுநாள் காலையில் குளித்தால், முடி பளபளப்பாகவும், நன்றாகவும் வளரும்.

    4. தைலம்

    தாமரை இலையை அரைத்துச் சாறெடுத்து நல்லெண்ணெயுடன் கலந்து தைலமாக காய்ச்சிக் கொள்ளவும். இதனை தலை சொட்டையான இடத்தில் தேய்த்துவர, அந்த இடத்தில் முடி கருகருவென வளர்ந்துவிடும்.  தாமரைப்பூ கஷாயத்தை காலை, மாலை குடித்து வர நரை முடி அகன்று முடி கருமையாக வளரும்.

    5. கீழாநெல்லி

    வழுக்கையில் முடி வளர கீழாநெல்லி வேரை சுத்தம் செய்து சிறிய துண்டாக நறுக்கி தேங்காய் எண்ணெயில் போட்டு காய்ச்சி தலைக்கு தடவி வந்தால் வழுக்கை மறையும்.

    6. வெந்தயம்

    வெந்தயத்தை தண்ணீர்விட்டு அரைத்து , அந்த விழுதை தலையில் தேய்த்து, அரைமணிநேரம் கழித்து குளிக்க வேண்டும். அடிக்கடி இவ்வாறு செய்வதால் முடி கொட்டாது. நன்றாக வளரும்.

    7. பாதாம் எண்ணெய்

    பாதாம் எண்ணெயை தினசரி முடியின் வேர்கால்களில் இட்டு நன்றாக மசாஜ் செய்து வர முடி நன்றாக வளரும்.

    8. இயற்கை முறை

    தலைமுடியை நெல்லிக்காய் பொடி அல்லது சிகைக்காய் கொண்டு மசாஜ் செய்து அலசிவாருங்கள். முடி வளர்ச்சி உண்டாகும். முடிக்கு ஷாம்பு உபயோகிப்பதாக இருந்தால், இயற்கை ஷாம்புகளை கொண்டு முடியை அலசுங்கள்.

    9. மலச்சிக்கல்

    மலச்சிக்கல் இருந்தால், உடல் சூடு அதிகமாகி, உடலில் பித்தம் அதிகரித்து, தலைமுடி கொட்ட ஆரம்பித்துவிடும். எனவே மலச்சிக்கல் இல்லாமல் பார்த்துக் கொள்ளவேண்டும்.

    10. நேர்வாளங்கொட்டை

    சொட்டையான இடத்தில் முடி வளர நேர்வாளங்கொட்டையை உடைத்து பருப்பை எடுத்து நீர் விட்டு மைய அரைத்து சொட்டை உள்ள இடத்தில் தடவிவர முடிவளரும்.

    11. கொத்தமல்லி

    கொத்தமல்லி இலைச்சாற்றினைக் கொண்டு, தலைமுடியின் வேர்க்காலில் மசாஜ் செய்து வந்தால் தலைமுடி கருமையாய் வளரும்.

    தேங்காய் எண்ணெய்யுடன் சிறிது எலுமிச்சைச்சாறு கலந்து தலையில் மசாஜ் செய்துவர, முடி நன்கு வளரும்.

    12. வேப்பிலை

    ஒரு கைப்பிடி வேப்பிலையை எடுத்து நீரில் வேகவைத்து ஒரு நாள் கழித்து வேக வைத்த நீரைக் கொண்டு தலை கழுவி வந்தால் முடி கொட்டுவது நின்று விடும். தலைமுடிக்கு எந்த பிரச்சனையும் வராது.

    13. முடி உதிர்வு குறைய

    கடுக்காய், தான்றிக்காய், நெல்லிக்காய் பொடிகளை கலந்து இரவில் தண்ணீரில் காய்ச்சி ஊறவைத்து காலையில் எலுமிச்சை பழச்சாறு கலந்து கலக்கி தலையில் தேய்த்து குளித்து வர முடி உதிர்வது நிற்கும்.

    வெந்தயம், குன்றிமணி பொடி செய்து தேங்காய் எண்ணெயில் ஊறவைத்து ஒரு வாரத்திற்கு பின் தினமும் தேய்த்து வந்தால் முடி உதிர்வது நிற்கும்.

    14. புழுவெட்டு

    புழுவெட்டு மறைய நவச்சாரத்தை தேனில் கலந்து தடவினால் திட்டாக முடிகொட்டுதலும் புழுவெட்டும் மறையும்.

    15. முடி கருமையாக

    முடி கருப்பாக ஆலமரத்தின் இளம்பிஞ்சு வேர், செம்பருத்தி பூ இடித்து தூள் செய்து தேங்காய் எண்ணெயில் காய்ச்சி ஊறவைத்து தலைக்கு தேய்த்து வர முடி கருப்பாகும்.

    16. மினுமினுக்க..!

    தலை முடி கருமை மினுமினுப்பு பெற அதிமதுரம் 20 கிராம், 5 மில்லி தண்ணீரில் காய்ச்சி ஆறிய பின் பாலில் ஊறவத்து 15 நிமிடம் கழித்து கூந்தலில் தடவி ஒரு மணி நேரம் ஊற வைத்து குளிக்க வேண்டும்.

    17. செம்பட்டை போக!

    செம்பட்டை முடி நிறம் மாற மரிக்கொழுந்து இலையையும் நிலாவரை இலையையும் சம அளவு எடுத்து அரைத்து தலைக்கு தடவினால் செம்பட்டை முடி நிறம் மாறும்.

    முடி ஏன் உதிர்கிறது?
     

     
    குளிக்கிறோம் - தலையில் நீர் விழுந்து கை தேய்க்கும் போதே “முடி” வேர் வேராக கொட்டுகிறது. தலையைத் துவட்டுகிறோம் - துண்டிலே ஒட்டிய படி வருகின்றன முடிகள்.தலை சீவுகிறோம் - கொத்துக் கொத்தாக முடி இழைகள். இப்படி அன்றாடம் உதிர்ந்து கொண்டே போனால் கடைசியில் மொட்டைத் தலையோ வழுக்கைத் தலையோ தான் மிஞ்சும்.பல நூறு கவலைகளோடு இதுவும் ஒரு கவலையாகக் கூடுகிறது!

    எந்த ஷாம்பு வாங்கலாம்?  எந்தத் தைலம் பூசலாம்? எந்த மருத்துவரிடம் போகலாம்?  இந்த மன உளைச்சலே அதிகமாகிறது.

    வெறும் வணிக நோக்கிலே செய்யப்படும் நூற்றுக்கணக்கான விளம்பரங்களில் எதை நம்புவது? எதை விடுவது? குழப்பம்தான்!

    ஒரு பெண்ணின் அழகைக் கூட்டுவதில் தலைமுடிக்கு உள்ள முக்கியத்துவம் அவர்களுக்குத் தான் தெரியும்! திருமணமாக வேண்டிய இளம் பெண்களுக்கு முடி கொட்டினால் அது கொடுமை!

    முடி உதிரும் பிரச்சனைகளுக்கு உண்மை யான, பொறுப்பு வாய்ந்த தீர்வுகளைச் சொல்வது ஹோமியோபதி தான் என்பது உலகமே ஒப்புக்கொண்ட உண்மை!

    நோயின் தோற்றம், அதன் காரணம், அந்தக் காரணங்களுக்கு அடிப்படையான அறிவியல் பார்வை.  இந்தக் கண்ணோட்டங்களோடு செயல்படுவதுதான் ஹோமியோபதி.   முடி ஏன் உதிர்கிறது? இதற்கு விடை கூறும்முன், முடி என்பது என்ன? அது எப்படி வளர்கிறது? இதை அறிவது அவசியம்.

    ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கு

    முடி தைராய்டு ஹார்மோன்களால் பாதிக்கப்படுகிறது இதுபற்றி ஷெஃப்பீல்ட் என்ற மருத்துவ விஞ்ஞானி ஓர் ஆய்வு நடத்தினார்.  150 பெண்களை அவர் ஆய்வுக்காகத் தேர்ந்தெடுத்தார். இவர்கள் அனைவருமே முடி உதிர்கிறது என்று குறைபாட்டுக் கொண்டவர்கள்.

    அந்த 150 பேரில் 16 பேருக்கு ஹைபோதை ராய்டு (hypo thyroid) இருப்பதைக் கண்டறிந்தார். புரத ஸீரம் சேர்த்த அயோடின் அளவை, ரேடியோ அயோடின் படிவச் சோதனை முறையில் கண்டது இம்முடிவு .

    முடி வளர்ச்சியும் வயதும்

    முடியின் வளர்ச்சி என்பதை அறியும்போது உடலின் பல்வேறு இடங்களில் தோன்றும் முடியைத் தெரிந்து கொள்ளவேண்டும்.

    பருவ வயதை எட்டும்போது ஆண் பெண் இரு பாலருக்குமே டெர்மினல் (terminal), முடி வெல்லஸ் (Vellus) முடியை மாற்றிவிடுகிறது. உடலின் மறைவிடங் களான அக்குள், ஆண் பெண் குறிகள் இவற்றின் மேல் முடி முளைக்கிறது.  அது அங்கொன்றும் இங்கொன்றுமாகவும், நீளமாக வும், தலை காய்ந்தும், லேசான நிறம் கொண்ட தாகவும் நீட்டி நிற்கும் வகையிலும் முளைக்கிறது.

    போகப்போக கறுக்கிறது. முரடாகவும், சுருண்டும் ஓர் தலைகீழ் முக்கோணப் போக்கிலும் மாறுகிறது.

    சிறுவர்களுக்கு வெளிப்படும் முடி சராசரி 13 வயதிலும், சிறுமிகளுக்கு சராசரி 14 வயதிலும் தோற்றம் அளிக்கிறது.  சீரான வளர்ச்சிக்குப் பின்னரே பிறப்பு உறுப்புகளில் முடி வளர்கிறது.

    ஆண்களில் 80% பேருக்கும், பெண்களில் 10% பேருக்கும் இருபது முதல் இருபத்தைந்து வயது வரையில் முடி படர்ந்து வளரத் தொடங்குகிறது.

    அக்குள் முடி (Axillary hair), பிறப்பு உறுப்பைச் சுற்றி முடி வளரத் தொடங்கிய 2 ஆண்டுகளில் முதலில் வெளிப்படும். லேசாகப் பரவும் இது, இருபது முதல் இருபத்தைந்து வயது வரை அடர்த்தியாகிறது.

    முகத்தில் வளரும் முடி, அக்குள் முடி முளைக்கத் தொடங்கிய உடனே அரும்புகிறது.  மேல் உதட்டின் மீது மென்மையாகப் படரத் தொடங்கி மீசையாகி, இது அடர்த்தி பெறுகிறது.  பிறகு கன்னங்களில் தொடங்கி தாடி வளரும் வரை நீடிக்கும்.

    கால்கள், தொடைகள், முன்னங்கைகள், வயிறு, தொடைகள், முதுகு, புஜங்கள், தோள்கள், மார்பு என பாலுணர்வு முதிர்ச்சி வரும் வரை இந்த உறுப்புக்களில் டெர்மினல் முடி முளைக்கிறது. காதோரங்களில் முளைக்கும் முடி மத்திய வயது வரை தோன்றுவது இல்லை.

    மண்டையின் மீது உள்ள நுண்வடிவ உறைப் பைகள் (follicels) வயது அதிகமாக ஆக, மிகவும் மென்மையான குட்டை வெல்லஸ் (Vellus) முடியை மட்டுமே உருவாக்கும்.  ஆண் ஹார்மோன் சுரப்பிகளின் சுரப்பு நின்று போவதால் வழுக்கை விழுகிறது.  இது பாரம்பரிய வகையைச் சார்ந்தது.

    தலை முடி ஏன் உதிர்கிறது?

    தலைமுடி உதிர்வதற்கான அடிப்படைக் காரணமாக மண்டையின் மீதுள்ள உறைப்பை களில் ஹார்மோன் சுரப்பு நின்று போவதையே முதல் காரணமாகக் கூறினாலும், பல துணைக் காரணங்களும் உள்ளன.அவைகளில் முக்கிய மானவை :

    புரதச்சத்துப் பற்றாக்குறை (Protien deficiency) :

    தலைமுடி வளரவும், பாதுகாக்கப்படவும், புரதம் மண்டைப் பகுதியில் சேகரித்து வைக்கப் படுகிறது.  புரதம் உயிர் வளர்க்கும் சத்துக்களில் தலையாயது.  அது பற்றாக்குறை ஆகும் போது தலைமுடிக் கொத்தின் அமைப்பு சிதறுகிறது.  சில சமயங்களில் அதன் நிறமும் மாறும்.  முடிகளின் வேர்களில் வலிமை போய் விடுவதால் அவை முழுமையாக அறுந்துபோகும்.  முடி நீளத்தில் பாதி தொங்கி, மீதி நிற்பதும் ஏற்படும்.

    இரும்புச்சத்துப் பற்றாக்குறை (Iron deficiency) :

    பொதுவாக இரும்புச்சத்துக் குறைபாடு ரத்தச்சோகை (anaemia)யை ஏற்படுத்தும். முடி கொட்டுவதற்கு ரத்தச்சோகை காரணமாக அமைந்தாலும், ரத்தச் சோகையே இல்லாத சிறு அளவில் இரும்புச் சத்துப் பற்றாக்குறை இருப்பி னும் கூட முடி உதிரும் வாய்ப்பு உண்டு.

    துத்தநாகப் பற்றாக்குறை (Zinc deficiency) :

    உடல் வளர்ச்சி மற்றும் நலத்திற்கு துத்த நாகம் மிகவும் அவசியப்படுகிறது. இந்தச் சத்து பல உணவுப் பொருள்களிலே இருந்தும்கூட அது ரத்தத்தில் உட்கிரகிக்கப்பட முடியாத சூழல் ஏற்படுவது உண்டு.  எரிதெமா (Erithema) முதலிய சில நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டோருக்கு துத்தநாகத்தால் உடலில் ஏற்படும் திறன் குறையும்.  அப்போது முடி கொட்டத் தொடங்கும்.

    பாரம்பரிய வகை:

    சில பெற்றோர் அல்லது மூதாதையர் வகையினர் மூலம் நேரிடும் ஜீன் அமைப்புகள் தவறாமல் சந்ததியினருக்கு முடி உதிரும் பிரச்சனை களை ஏற்படுத்தும்.

    ஹாமில்டன் என்பவர் 312 ஆண்களையும், 214 பெண்களையும் ஓர் ஆய்வுக்காகச் சோதித்தார்.  இவர்கள் அனைவருமே 20 முதல் 89 வயது வரை உள்ளவர்கள்.

    பருவ வயதை எட்டும் முன் மண்டைத் தோல் அமைப்பு ஆண் பெண் இருபாலருக்கும் டைப்-1 (Type-I) வகையில்  அமைந்தது.  டைப்-2 (Type-II) வகை  96 சதவீதம் ஆண்களும், 79 சதவீதம் பெண்களும் பருவத்தை எட்டியபின் நேரும் அமைப்பைப் பெற்றனர்.

    டைப் 5 முதல் 8 வரை 50 சதவீதம் ஆண்கள் 50 வயதைக் கடந்தவர்கள் மாற்றம் பெற்றனர்.  ஆனால் பெண்களில் எவரும் மேற்படி டைப் 5 முதல் 8 (Type V-VIII) நிலையை அடையவில்லை.

    மேற்படி முடி உதிரும் பிரச்சனைகள், இளம் வழுக்கை முதிர்வழுக்கை ஆகிய கோளாறுகளுக்கு உடலுக்குள் ஏற்படும் சத்துப் பற்றாக்குறைகள், சத்தை ஏற்கும் திறன் ரத்தத்தில் குறைந்து போதல் ஆகியவையே காரணம்.

    அலோபதி மருத்துவ முறையால் உடலுக்குள் புகும் வீரிய மருந்துகள் மற்றும் ஆண்ட்டி பயாடிக் குகள் ஏற்படுத்தும் விபரீதங்கள் பற்பல.  அவற்றில் முக்கியமானவை உயிர்ச்சத்துகள் நாசமடைவது.

    அத்துடன் விளம்பரப்படுத்தப்படும் கண்ட கண்ட ஷாம்புகளும், முடி வளரும் தைலங்களும் முடி கொட்டுவதைத் தடுப்பதற்குப் பதில் சிறிது காலம் கழித்து முடி முழுவதையுமே குப்பென்று கொட்ட வைத்துவிடுகின்றன.

    நீங்கள் செய்ய வேண்டியது என்ன?

    முடி கொட்டுதல் என்பது உங்களுக்கு ஒரு முக்கியப் பிரச்சனை ஆகும்போது, தயங்காமல் ஓர் ஹோமியோபதி மருத்துவரை அணுகவும்.

    அவரிடம் விரிவான, முறையான சோதனை யும் ஆலோசனையும் பெறுங்கள்.

    ஹோமியோபதி சிகிச்சை :

    பின்வரும் ஹோமியோபதி மருந்துகள்மிகவும் வெற்றிகரமாக முடி கொட்டும் பிரச்ச னைக்கு முற்றுப்புள்ளி வைத்து வரலாறு படைத்திருக்கின்றன.

    ஆசிட் ப்ளோர் (Acid Flour) :

    சில இடங்களில் மட்டும் கொத்தாக முடி உதிர்வது. முடி ஒன்றுடன்ஒன்று ஒட்டிக் கொள் வது, வறண்டு போவது, முறிந்துவிடுவது ஆகிய பிரச்சனைகளுக்கு ஏற்ற மருந்து இது.

    பாஸ்பரஸ் (Phosphorus) :

    கொத்துக் கொத்தாக முடி உதிர்தல், வெள்ளைப் பொடுகு நமைச்சல் இவைகளுக்கு உகந்தது இது. கோபம், துக்கம், கவலை, மிதமிஞ் சிய அயோடின் பயன்படுத்துதல், அயோடின் உப்பு இவற்றால் ஏற்படும் குறைபாடுகளை இது நீக்கும்.

    ட்யூபர்குலீனம் (Tuberculinum) :

    காச நோய் வந்துள்ள நோயாளிகளுக்கு நேரிடும் முடி கொட்டுதலுக்கு உகந்தது இது.

    கால்சியம் கார்பொனேட் (Calc.Carb) :

    ஜலதோஷத்தால் உடனே பீடிக்கப்படு வோருக்கும், மிகுதியான வேலை, கவலை, பீதி, சத்துப் பற்றாக்குறை உணவு, குறிப்பாக ஓ (O) வகை ப்ளட் க்ரூப் உள்ளவரின் முடி கொட்டுதலைத்

    தடுக்க ஏற்றது.

    சோரினம் (Psorinum) :

    தோல் மற்றும் சுரப் பிகளில் வரும் நோய் களுக்குச் சிகிச்சை சீரான அளவிலோ அல்லது முற்றிலுமோ தரப் படாமல் போன வருக்கு ஏற்றது.  உலர்ந்த முடி, ஒளி யின்மை, தலை முடி ஒட்டிக் கொள்வதால் தலையில் ஆங் காங்கே முடி வேர்ப் பிளவு, வெள்ளை முடிச் சுருளு டன் கூடிய வெள்ளைத் தோல் உள்ளோ ருக்கு ஏற்றது.

    வின்கா மைனர்        (Vinca minor) :

    வியர்வை ஒழுகிக் கொண்டே இருக்கும்.  தலை முடி சடையாகப் பின்னிக் கொள்ளல், மண்டை அரிப்பு, தடுக்க முடியாதவாறு சொரியும் அவா.  வெள்ளை, பழுப்பு மற்றும் கம்பளி வடிவில் முடி சிற்சில பகுதிகளில் காணப்படுவது ஆகியோருக்கு ஏற்றது.

    ஸலிசியா (Silicea) :

    அறிவு ஜீவுகளுக்கு ஏற்படும் முடிகொட்டு தல். இளம் வயதில் வழுக்கை.  உள்ளங் கால்களில் வியர்வை கொட்டுவதைத் தவிர்க்க உட்கொண்ட மருந்துகளின் பின் விளைவுகள்.  ஊசிபோட்டுக் கொள்ளுதல், உடலாலோ மூளையாலோ மிதமிஞ்சிய வேலை உள்ளோருக்கு இது ஏற்றது.

    நேட்ரம் முர் (Natrum Mur) :

    நெற்றி மண்டையின் மேற்பகுதி கிருதாக்களில் முடி கொட்டுவது, துக்கம், குற்ற உணர்வு, ஏமாற்றம், பயம், வெறிவேகம், சுயஇன்பம் துய்த்தல், ரத்தச்சோகை உள்ளோருக்கு இது உகந்தது.

    லைகோபோடியம் (Lycopodium) :

    இளம் வயதில் முடி கொட்டுதல், இளநரை, வயிற்றுக் கோளாறுகளினால் தோன்றும் வழுக் கை, பொடுகு, புகையிலை மெல்லுதல், மது அருந்துதல் ஆகிய பழக்கங்கள் உள்ளோருக்கு இது உகந்த மருந்து.

    ஸெலினியம் (Selenium) :

    கண் இமைகளில் முடி உதிர்தல், கிருதாக்கள் மற்றும் பிறப்பு உறுப்புக்களில் இருந்து முடி உதிர்தல்.  தலை முடியைத் தொட்டாலே புண்ணாக நோவு ஏற்படுதல் ஆகிய தன்மைகளுக்கு இது ஏற்ற மருந்து.

    ஸெபியா (Sepia) :

    பெண்களுக்கு ஹார்மோன் மாற்றங்களால் முடி கொட்டுவது உண்டு.  தீராத கடும் தலைவலியினாலும் முடி கொட்டும். இத்தகை யோருக்கு இது மிகச் சிறந்த மருந்து.       


    முடி கொட்டுவது தடுத்து வளர கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை!

    தலைக்கு பாதுகாப்பாக இருக்கும் தலைமுடியின் வேர்கள் தலையின் உட்புறத்தில் இருந்து ஆரம்பிக்கின்றன. ஒவ்வொரு தலைமுடியும் க்யூடிகிள், கோர்டெக்ஸ், மெடுல்லா என்ற மூன்று அடுக்குகளைக் கொண்டது. க்யூடிகிள் என்பது தலைமுடியின் மேல்பகுதியில் முடியின் பாதுகாப்புக்கு முக்கிய காரணமாக விளங்குவது. இந்தப் பகுதி சரியாகப் பாதுகாக்கப்  பட்டால்தான் முடி பளபளப்பாகவும் அழகாகவும் இருக்கும்.

    கோர்டெக்ஸ், க்யூடிகிளுக்கு அடியில் அமைந்துள்ள நார் போன்ற செல்தான் முடியின் வலிமைக்கு உதவுகிறது. இதிலுள்ள மெலனின் என்ற சத்து முடிக்கு இயற்கையான வண்ணம் தருகிறது.
     
    மெடுல்லா என்பது முடியின் நடுவில் மென்மையான கேரடின் செல்லை உள்ளடக்கிய பாகம். இதுதான் க்யூடிகிள் மற்றும்  கோர்டெக்ஸிற்கு சத்துக்களை எடுத்துச் செல்லும் பாகம். இதனாலேயே நோய்வாய்ப்படும்போது முடி அதிகமாகக் கொட்டுகிறது.
     
    தலைமுடி நேராகவும், சுருள் சுருளாகவும், மெல்லியதாகவும் அவரவர் உடலின் தன்மைக்கேற்ப வளரும். முடிக்கு வண்ணம்  தரும் மெலனின் அளவு 40 வயதிற்கு மேல் குறைவதால், முடி நரைக்க ஆரம்பிக்கிறது. ஆன், பெண் உடலில் உள்ள  ஹார்மோன்களின் அளவைப் பொருத்தும் முடி வளர்ச்சி வேறுபடும்.
     
    கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களின் உடலில் ஹார்மோன்கள் அதிகமாக சுரக்கும்போது தலைமுடியும் வேகமாக வளரும். குழந்தை பிறந்தபின் உடலின் ஹார்மோன்கள் குறைவதால் அதிக அளவில் முடி கொட்டுகிறது. நம் உடல் ஆரோக்கியம், முடியின்  ஆரோக்கியத்தையும் வளர்ச்சியையும் பாதிக்கும்.
     
    மற்ற உறுப்புகளைப் போன்று தலைமுடியையும் பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம் ஆகும். தலையை மென்மையான சீப்பினால் வாரவேண்டும். கடின பற்களை உடைய சீப்பினால் அழுந்த வாரினால் முடி கொட்டும்.
     
    தலைமுடியை முடியின் வாகிற்கேற்றபடியே வாரவேண்டும். தலையின் பின்பக்கமிருந்தோ, பக்கங்களிலிருந்தோ வாரினால்  க்யூடிகிள் பாதிக்கப்பட்டு முடி சிக்காகி, வறண்டு அழகு இழந்துவிடும்.
     
    ஈரத்தலையை கண்டிப்பாக வாரக்கூடாது. முடியின் வலிமைக்கு காரணமான ஹைட்ரஜன் பகுதி பாதிக்கப்பட்டு முடி வலுவிழந்து கொட்டி விடும். நைலான் பிரஷ் சீப்புகளை வார பயன்படுத்துதல் கூடாது.
     
    வட்டமான முனையுள்ள பற்களைக் கொண்ட சீப்பினால் வார வேண்டும். அடிக்கடி சீப்புகளை கழுவ வேண்டும். மற்றவர்  உபயோகித்த சீப்புகளை பயன்படுத்தக் கூடாது.


    ஆதிகாலத்தில் ஆடை இல்லாத மனிதன் கடுமையான குளிர், வெயில், காற்று போன்ற சூழல்களிலிருந்து பாதுகாத்துக்கொள்ளவும், கீழே விழும்போது காயம் படாமல் தப்பித்துக்கொள்ளவும் உருவானதுதான் முடி.

    மனிதன் ஆடையை அணியத் தொடங்கிய பிறகு முடியின் தேவை குறைந்துபோனது. ஒரு காலத்தில் உடல் முழுவதும் முடியிருந்த மனிதனுக்கு, தற்போது தலையில் மட்டுமே அடர்த்தியாக உள்ளது. பதின்பருவ உடலில் சுமார் 50 லட்சம் முடிகள் இருக்கின்றன. இதில் 10 லட்சம் முடிகள் கழுத்துக்கு மேல் இருக்கின்றன. இமை, புருவம், காது, மூக்கு, அந்தரங்க உறுப்புக்குள் இருக்கும் முடிகள் தூசு, கிருமி, பூச்சி போன்றவை சென்றுவிடாதபடி தடுக்கின்றன.

    முடி என்பது ஒரு புரத இழை. சருமத்துக்கு வெளியில் நாம் பார்க்கும் பகுதி ‘முடித்தண்டு’ (Shaft). தோலின் அடிப்பகுதியில் புதைந்திருக்கிறது ‘முடி வேர்’ (Root). இதன் கீழ்ப்பகுதியில் ‘முடிக்குமிழ்’ (Hair bulb) உள்ளது. இதிலுள்ள செல்களிலிருந்து முடிக்கால் (Hair Follicle) முளைத்து, சருமத்தை நோக்கி வளர்கிறது. இதுதான் முடித்தண்டாகச் சருமத்துக்கு வெளியில் நீட்டிக் கொண்டிருக்கிறது. முடித்தண்டில் ரத்தக்குழாய்களோ நரம்புகளோ இல்லை என்பதால், முடியை வெட்டும்போது நமக்கு வலிப்பதில்லை.

    முடியானது மொத்தம் மூன்று பகுதிகளைக் கொண்டது. ‘க்யூட்டிக்கிள்’ (Cuticle) என்பது வெளிப்பகுதி. இது ‘கெரட்டின்’ எனும் செல்களால் ஆனது. இதில் பல படலங்கள் உண்டு. இது எத்தனை படலங்களால் ஆனது என்பதைப் பொறுத்து ஒருவருடைய முடியின் கனம் மாறுகிறது. ‘கார்டெக்ஸ்’ (Cortex) என்பது நடுப்பகுதி. இதில்தான் ‘மெலனின்’ எனும் நிறமிப் பொருள் உள்ளது. முடி கருகருவென்று இருந்தால், அந்த முடியில் மெலனின் அதிகமாகவும் அடர்த்தியாகவும் இருக்கிறது என்று அர்த்தம். முடிக்கு மிருதுத்தன்மையைக் கொடுப்பதும் வளையும் தன்மையைத் தருவதும் இந்தப் பகுதிதான். மெலனின் குறைந்தால், முடி நரைக்கிறது.

    ‘மெடுல்லா’ (Medulla) என்பது உள்பகுதி. இதன் அடியில்தான் முடிக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்து, ஹார்மோன் போன்றவற்றை வழங்குகின்ற ரத்தக் குழாய்களும், தொடு உணர்வைத் தருகின்ற நரம்புகளும் இருக்கின்றன. நடுத்தோலில் முடியைச் சுற்றி இருக்கும் எண்ணெய்ச் சுரப்பிகள் முடியைப் பளபளப்பாகவும் மிருதுவாகவும் வைத்துக்கொள்கின்றன. முடி நிமிர்ந்திருக்க ‘எரெக்டார் பைலை’ (Arrector pili) தசைகள் பயன்படுகின்றன.

    முடி எப்படி வளர்கிறது?

    ஒரு செடி வளர்வதைப்போல் முடி தொடர்ச்சியாக வளர்வதில்லை. முடியின் வளர்ச்சி மூன்று பருவங்களைக் கொண்டது. ‘அனாஜன்’ (Anagen) என்பது வளரும் பருவம். ஒரு முடியானது தினமும் சராசரியாக அரை மில்லி மீட்டர் நீளத்துக்கு வளர்கிறது. இந்த வளர்ச்சிப் பருவம் 3 முதல் 7 வருடங்கள்வரை நீடிக்கும். அடுத்தது ‘கெட்டாஜன்’ (Catagen). இதில் முடி இயற்கையாகவே உதிர ஆரம்பிக்கும். இந்தப் பருவம் 2 வாரங்களுக்கு நீடிக்கும். மூன்றாவது பருவம் ‘டீலாஜன்’ (Telogen). இது முடி ஓய்வெடுக்கும் பருவம். இது சுமார் 2 முதல் 4 மாதங்கள்வரை நீடிக்கும். இந்தச் சுழற்சி முடிந்து, மீண்டும் வளர்ச்சிப் பருவத்துக்குத் திரும்பும். முடி உதிர்ந்த இடத்தில் புதிதாக வேறு முடி முளைக்கும். தலையில் இருக்கும் முடியின் ஆயுள் அதிகபட்சம் 94 வாரங்கள். வயதானவர்களுக்கு இது 17 வாரங்களுக்குக் குறைந்துவிடும்.

    தலைமுடி ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொரு பருவத்தில் இருக்கும். பெரும்பாலான முடிகள் வளரும் பருவத்தில் இருந்தால், முடி தொடர்ந்து வளரும். உதிரும் பருவத்தில் அதிக முடிகள் இருந்தால், முடி கொட்டும். தினமும் சராசரியாக 100 முடிகள் உதிர்வது இயற்கை. பெண்கள் தலை சீவும்போது 20 முடிகள்வரை கழிந்தால் கவலைப்பட வேண்டாம். இதற்கு மேல் முடி உதிர்கிறது என்றால் அதைக் கவனிக்க வேண்டும்.

    பெரும்பாலான விலங்குகளுக்கு முடியானது கரடுமுரடாகவும், அடர்த்தியாகவும் இருக்கிறது. அவற்றின் முடிகளுக்குத் தொடுவுணர்வு உண்டு. இதன் பலனாக அவை இருட்டான இடங்களுக்கும் செல்ல முடிகிறது. பல விலங்குகளுக்கு அவை வாழும் சூழலுக்கு ஏற்ற வகையில் முடியின் நிறம் அமைந்துள்ளது. இது எதிரிகளிடமிருந்து தம்மைப் பாதுகாத்துக்கொள்ள உதவுகிறது. விலங்குகளில் முள்ளம்பன்றியின் முடி மட்டும் தனித்துவமானது. நீண்ட முட்களாக உள்ளது.

    தலைமுடி உதிர்வது ஏன்?

    முடி வளர்வதற்கு புரதம், இரும்பு, தாமிரம், துத்தநாகம், அயோடின், வைட்டமின் பி காம்ப்ளெக்ஸ், பயாட்டின், வைட்டமின் – சி சத்துகள் தேவை. இவற்றில் ஏதேனும் ஒரு சத்து குறைந்தாலும் முடி வளர்ச்சி பாதிக்கப்பட்டு, உதிரத் தொடங்கிவிடும். டைபாய்டு, மன அழுத்தம் போன்ற நோய்கள், சில மருந்துகள், ஹார்மோன் குறைபாடுகள் காரணமாகவும் தலைமுடி உதிர்கிறது.

    குளித்த பின் ஈரம் காய்வதற்குள் தலை வாருதல், வீரியம் மிகுந்த அல்லது தரம் குறைந்த ஷாம்பூகளைப் பயன்படுத்துதல், அடிக்கடி முடியை பிளீச் செய்தல், தரமற்ற தலைச்சாயங்களைப் பூசுதல், கடினமான சீப்புகளைப் பயன்படுத்துதல், ஹேர் டிரையரை அதிகமாகப் பயன்படுத்துதல், தலைமுடியை இறுக்கமாகக் கட்டுதல் போன்றவை தலைமுடி உதிர்வதற்கு முக்கியக் காரணம்.

    அடர் பச்சைக் காய்கறிகள், கீரைகள், பேரீச்சை, கேரட், முட்டை, பருப்பு, பால், பால் பொருள்கள், முழுத் தானியங்கள், சோயாபீன்ஸ், காளான், ஆரஞ்சு, முந்திரி, பாதாம், வாழைப்பழம், மீன், ஈரல் போன்ற உணவு வகைகளைச் சேர்த்துக்கொண்டால் தலைமுடி நன்கு வளரும்.

  • பகிர்ந்தளிக்க :

தொடர்புடைய செய்திகள்
சிறுவர் உலகம்
சட்டம்
சரித்திரம்
மங்கையர் பகுதி
 மரண அறித்தல்
free followers for instagram instagram takipçi instagram takipçi satın al instagram free followers instagram takipçi free instagram followers instagram takipçi kasma instagram beğeni hilesi cheat follower for instagram instagram giriş instagram free follower şişli escort Bahçeşehir Escort Taksim Escort Halkalı Escort Kurtköy Escort Pendik Escort escort ankara Beşiktaş Escort Etiler Escort Şirinevler Escort Kurtköy Escort Bahçeşehir Escort Mecidiyeköy Escort liseli escort ankara Ataköy Escort Maltepe Escort Ankara Escort Bayan Antalya Escort Beylikdüzü Escort Beylikdüzü Escort ankara escort eskisehir escort bakırköy escort ankara escort porno izle Ankara escort bayan Ankara Escort Beylikdüzü Escort ankara escort Beylikdüzü Escort Türkçe Altyazılı Porno Ankara Escort Eryaman Escort Göztepe escort ankara escort bayan Beylikdüzü Escort Ankara escort bayan By skor İstanbul Escort Ankara Escort Pendik Escort Ümraniye Escort Sincan Escort istanbul escort Anadolu Yakası Escort porno izmir escort bayan İzmir Escort istanbul escort Atasehir escort Mersin Escort Bayan Bodrum Escort ankara escort antalya escort Ankara Escort Keciören Escort escort ankara ankara escort instagram takipçi instagram takipçi free followers for instagram instagram takipçi satın al instagram free followers free instagram followers instagram takipçi kasma instagram beğeni hilesi cheat follower for instagram instagram giriş instagram free follower hacklink satış hacklink panel istanbul evden eve nakliyat web tasarım eskişehir evden eve nakliyat hacklink panel instagram takipçi hilesi wso shell hacklink satış hacklink halı yıkama hacklink satış evden eve nakliyat paykasa bozum hacklink al hacklink satış hacklink satış youtube video indir wso shell instagram takipçi kasma instagram giriş instagram free follower instagram beğeni hilesi free instagram followers cheat follower for instagram instagram takipçi instagram free followers instagram takipçi satın al instagram takipçi hilesi free followers for instagram Samsun Escort Diyarbakır Escort Kastamonu Escort Samsun Escort Mersin Escort Bayan Yozgat Escort Erzurum Escort ankara bayan escort Malatya Escort Bayan Kayseri Escort Bayan Kayseri Escort Escort Gaziantep Gaziantep Escort Gaziantep Escort Eskisehir Escort Bayan Eskişehir Escort Escort Bursa Bursa Escort Escort Bursa Escort Beylikdüzü Beylikdüzü Escort Bayan Beylikdüzü Escort Escort Beylikdüzü Antalya Escort Escort Antalya Escort Alanya Alanya Escort Escort Adana Malatya Escort Alanya Escort Bayan Konya Escort Bayan Bodrum Escort Bayan Kuşadası Escort Bayan İskenderun Escort Escort Gaziantep Adana Escort Bayan Bursa Escort Nevşehir Escort Uşak Escort Trabzon Escort Sinop Escort Sakarya Escort Sakarya Escort Nevşehir Escort Giresun Escort Elazığ Escort instagram takipçi kasma instagram takipçi hilesi instagram beğeni hilesi instagram takipçi instagram giriş instagram takipçi satın al instagram free followers instagram free follower cheat follower for instagram free instagram followers free followers for instagram Nevşehir Escort Diyarbakır Escort Yalova Escort Ordu Escort Escort Zonguldak Artvin Escort Marmaris Escort Giresun Escort Kütahya Escort Samsun Escort Escort Samsun Mersin Escort Bayan Escort Malatya Escort Kayseri Kayseri Escort Gaziantep Escort Bayan Gaziantep Escort Antep Escort Escort Eskişehir Eskişehir Escort Bursa Escort Bayan Bursa Escort Bursa Escort Beylikdüzü Escort Bayan Beylikdüzü Escort Beylikdüzü Escort Beylikdüzü Escort Bayan Antalya Escort Antalya Escort Alanya Escort Bayan Alanya Escort Adana Escort Bayan Malatya Escort Bayan Escort Alanya Escort Konya Escort Bodrum Escort Kuşadası Antakya Escort Gaziantep Escort Escort Adana Bursa Escort Kıbrıs escort Çanakkale Escort Van escort Trabzon Escort Sivas Escort Şanlıurfa Escort Şanlıurfa Escort Sakarya Escort Ordu Escort Mardin Escort Manisa Escort Manisa Escort Erzincan Escort Cami halısı Cami halısı Cami halısı Promosyon çiğköfte Cami halısı Cami halısı betpas giriş betpas betonbet giriş betonbet adana escort Kartal Escort Bostancı Escort Kartal Escort Pendik Escort Kadıköy Escort Ataşehir escort Kadıköy Escort Kadıköy Escort Bostancı Escort Çekmeköy Escort Ataşehir escort Aydınlı Escort Bostancı Escort Ümraniye Escort Kurtköy Escort Suadiye Escort Escort Bayan Kartal Escort Pendik Escort Kadıköy escort Pendik Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Kadıköy Escort

parça eşya taşıma

tunceli escort mersin escort istanbul escort sivas escort sivas escort escort erzurum erzurum escort elazig escort diyarbakir escort diyarbakır escort diyarbakır escort anal porno kardeş porno hd porno mobil porno türk porno tokat escort ısparta escort ucak bileti ucuz ucak bileti evden eve nakliyat isparta escort yemek tarifi hukuk antalya escort